Kdo by nemiloval jídlo! Kvůli jídlu žijeme, dýcháme, vyděláváme si na něj. Jídlo je zkrátka něco, co ke svému životu potřebujeme a co opravdu milujeme. Každý člověk má svůj oblíbený pokrm, na který nedá dopustit. To však neznamená, že se mezi námi nenajdou ti, kteří nemají těchto oblíbených pokrmů více. Jídlo jako takové je opravdu něco skvělého, opravdu na to nedáme dopustit. Jenže věděli jste, že nás jídlo může zabít?   Lidé vědí, že když se budeme přejídat a tloustnout, až přijdeme do obezity, můžeme zemřít stejně jako v případě, že budeme podvyživení a budeme jen hubnout. Jenže umřít můžeme i díky jídlu, které zkonzumujeme.   Existuje seznam jídel, které nás mohou…

Člověka dokáže potrápit leccos, nejen hloupá rýma nebo kašel. Bohužel existuje daleko více problémů, s nimiž se naše tělo potýká a s nimiž musí bojovat. Pojďme si říct nejčastější z nich. Prozraďme si také, jaké bylinky na zmiňované problémy zaberou a pomohou. Nemusíte se pokaždé trápit utrácením za léky, které stejně nepomohou. Dejte šanci přírodě při častých, leč velmi nepříjemným zdravotních obtížích.   Alergie, astma  Zejména na jaro se potýkáme s mnoha nepříjemnými alergiemi. Většinou sáhneme po tom, co nám předepsal lékař, ale i v tomto případě můžeme dát šanci přírodě. Alergie nebo astma jsou problémy, na které pomáhají bylinky třeba v podobě penízovky. Z té stačí udělat tinkturu. Při každém…

Chřipka se opět dostala ve velkém do České republiky. Nejvíce nebezpečná je pro seniory, děti a také pro těhotné ženy, ale samozřejmě nakazit se jí může naprosto každý. V případě, že se chřipkové epidemie bojíte nebo víte, že nesmíte být nemocní, jelikož třeba jedete na operaci nebo máte podstoupit nějakou závažnou operaci, je třeba vědět, jak se před chřipkou chránit. A proto přinášíme tipy, jak na to.   Úspěch tkví v dostatku vitaminů  Jak jste na tom s vitaminy? Pokud víte, že moc vitaminů do svého těla nepouštíte, je třeba začít. Každé ráno pěkná porce vitaminů, svačina by se bez ovoce také neobešla po překlenutí dopoledne v odpoledne místo ovoce volte…

Trápí vás nehezky oteklé nohy, které natekly jen při pouhém sezení nebo po delší době chůze? Většinou se oteklé nohy ukážou světu během léta, kdy nohy doslova trpí v těsných sandálcích a kdy jsou nohy takřka denně odřené. Nejčastěji otečou nohy kolem kotníků, ale samozřejmě to není pravidlem. S oteklýma nohama bychom měli hned něco dělat, mohou být totiž signálem na nabíhající křečové žíly. V případě, že nevíte, co dělat, máme pro vás pár tipů.   Tipy na oteklé nohy  Nohy bychom měli držet co nejvýše, pravidelně bychom přitom měli pohybovat prsty, posléze i celýma nohama. Je to cvik velice efektivní a pomáhá zmírňovat otok nohou. Proti oteklým nohou také bojuje…

Už jste narazili na meditační pyramidy? Lze je označit za aktuální hity na trhu, jedná se o magické pyramidy, které podle všeho mají léčivé účinky – tedy alespoň se to o nich říká. Odborníci jsou však toho názoru, že meditační pyramidy nejsou léčivé v plném slova smyslu, ale že jen poskytují prostor pro čtení, meditaci nebo odpočinek, což ostatně léčí člověka po psychické stránce. Meditační pyramidy tedy není možné označit přímo za léčivé pyramidy, i když ti, kteří vyzkoušeli jejich moc, jsou utvrzení v tom, že jistá léčba v pyramidě probíhá. Pokud jste se s těmito pyramidami, kterým se také říká pyramidy energie nebo energetické pyramidy, zatím nesetkali, dovolte, abychom…

Pokud nebudeme poslouchat své tělo, mohli bychom si vážně ublížit. Tělo v případě, že s ním není něco v nepořádku, začíná protestovat, začíná vydávat alarmy, kterých bychom si měli všimnout a s nimiž bychom měli zamířit k lékaři. Bohužel mnozí lidé nevnímají to, co jim tělo říká, a tak se často stane, že nepodchytí včas nepříjemnou nemoc, jejíž léčba může být následně díky pozdnímu odhalení dlouhá. Například onemocnění slinivky je dobré podchytit včas, jinak vám hrozí dlouhodobá léčba, která opravdu není legrace. Naštěstí onemocnění slinivky lze předcházet, pokud si osvojíte několik zvyků. Onemocnění slinivky je poměrně problematické, hlavně se po něm musí často držet velmi přísná dieta, která zahrnuje třeba…

Všichni to známe. Z ničeho nic nás začne bolet oko, následující den se na víčku objeví bolestivá kulička či otok, který nám znepříjemňuje vidění na svět. Jedná se o ječné zrno, což je jedna z očních nepříjemností, která je způsobená ucpáním jedné z povrchových žláz očního víčka. Kromě otoku se objeví zarudnutí, bolest je spíše řezavá a může se vyskytnout i pocit čehosi cizího v oku. Naštěstí i tento problém lze léčit, a to babskými radami. Pokud vás ječné zrno sužuje, nemusíte s ním ihned jít k očnímu lékaři. Nejedná se o problém, který byste sami nepoznali a který byste sami nevyléčili. Nejdříve si však prozraďme, proč se ucpe jedna…

Na trhu se to nyní jen hemží vynikajícím exotickým ovocem. Pro zimu je exotické ovoce typické, stejně jako pro letní horké měsíce nektarinky, broskve a meruňky. I když exotické ovoce není nejlevnější, vyplatí se do něj investovat. Mnohé druhy jsou totiž nadmíru zdravé. Například taková papája! Papája roste na stromech, které mohou dosáhnout až deseti metrů. Na jednom stromě se může urodit i 150 plodů! Jíme především samotný plod, ale listy stromu jsou užitečné ve farmacii (vyrábí se z nich léky). O zdravotních účincích tohoto exotického ovoce tak není pochyb. Papája vypadá jako hruška, má velice sladkou dužinu a krapet připomíná meloun. Zásadně se konzumuje syrová, ale je možné ji…

Oči ke svému plnohodnotnému životu potřebujeme. Když jsme slepí, je náš život zase krapet těžší, bohužel. Mnozí lidé se domnívají, že když se nenarodí slepí, slepotě se vyhnou. Jenže to tak není. V případě, že se nenarodíte slepí, neznamená to, že budete mít celý život zdravé oči. Naopak. Může vás postihnout nemoc, díky které o zrak přijdete. Vnímejte proto svůj zrak, pokud se objeví nějaká potíž s viděním, ihned vyhledejte očního lékaře. Může se třeba jednat o šedý nebo o zelený zákal. Šedý a zelený zákal patří ke nejčastějším očním onemocněním. Mnozí lidé si však tyto dvě onemocnění pletou, proto si je pojďme představit, ať se vyhneme mylným domněnkám. Když…

Na pultech obchodů to začíná vonět typickými exotickými druhy ovoce. Voní to všude mandarinkami a pomeranči, na krásné vůni se podílí i takzvané karamboly. Karamboly nejsou jen nehody, k nimž dochází zejména při sportu, ale karamboly jsou také druh exotického ovoce, který si můžeme během zimy koupit v obchodech ostatně jako jiné druhy exotického ovoce. Oproti ostatním druhům exotického ovoce je karambola velice zdravá. Znáte všechny její pozitivní účinky? Karambola – jak vypadá? Pokud jste nikdy v minulosti tento druh exotického ovoce nevyzkoušeli, možná nevíte, jak karambola vypadá. Jedná se o ovoce, které svým tvarem (zejména po nakrájení) připomíná hvězdu. Co je vynikající na tomto ovoci, je to, že obsahuje…