Pracovní stůl musí být vybírán pečlivě, jinak si můžete ničit zrak i záda

Jak vybrat a nastavit pracovní stůl, aby vás nebolela záda ani oči: výška stolu, poloha monitoru, židle, pohyb a osvětlení. Ergonomie pracovního místa.

Jak vybrat a nastavit pracovní stůl, aby vás nebolela záda ani oči: výška stolu, poloha monitoru, židle, pohyb a osvětlení. Ergonomie pracovního místa.

Starý zubní kartáček jako pomocník při úklidu: kde všechno vyčistí (spáry, kohoutky, spotřebiče, elektronika) a jak ho připravit a udržovat.

Chov papoušků: co vědět před pořízením, jak vybrat klec, čím krmit, proč potřebují společnost a jaké jsou nejčastější chyby chovatelů.

Spánek nazí: jak může zlepšit termoregulaci a kvalitu spánku, jaké má výhody pro pohodlí a pokožku, pro koho se hodí a na co myslet.

Mrtvé moře: proč se v něm nedá potopit, proč není moře, minerály a kosmetika i to, že vysychá. Zajímavosti a tipy na návštěvu.

Tři nejčastější důvody, proč se kazí zuby: cukr a mlsání, špatná hygiena a kyselé nápoje. Jak vzniká kaz a jak mu předcházet. Praktický přehled.

Pět zásad úspěšných lidí: jasné cíle, disciplína a návyky, neustálé učení, hospodaření s časem a odolnost. Jak je zavést do vlastního života.

Méně známé půjčky: nebankovní a mikropůjčky, P2P, americká hypotéka, konsolidace. Jak fungují, kde číhají rizika a na co si dát pozor (RPSN).

České špičkové restaurace bez michelinské hvězdy: proč se vyplatí hledat i mimo hvězdné podniky, jak je najít a proč cestovat za jídlem.

Bylinky, které ženy tradičně oceňují: při menstruačních potížích, v přechodu i pro celkovou pohodu. Jak je užívat bezpečně a kdy k lékaři.